شرب الماء… دراسة جديدة تكشف عن فوائد صحية غير معروفة قد تفاجئك

من المعروف أن الحفاظ على الترطيب الجيد أمر مهم لصحة الإنسان، ولكن دراسة جديدة تتطرق إلى تفاصيل أكثر تحديدا تشرح المزيد من الفوائد المحددة المرتبطة بشرب كميات وفيرة من الماء، والتي قد تكون مفاجئة للبعض. قام باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو (UCSF) بمراجعة 18 دراسة سابقة، شملت نحو 48 مشاركاً في المتوسط، أظهرت […]

The post شرب الماء… دراسة جديدة تكشف عن فوائد صحية غير معروفة قد تفاجئك first appeared on الحقيقة.